Lambung ku sayang Lambung ku Malang

Lambung ku sayang Lambung ku Malang

Bertahun-tahun orang sakit lambung, dan selama itu juga sudah makan obat kimia dan herbal pabrik dan rajikan sendiri dalam proses pemulihan lambungnya. Dengan biaya puluhan juta bahkan sampai ke Luar negeri berobatnya.
Jarang ada di antara kita bertanya dalam hati, kok tidak sembuh-sembuh sudah sekian tahun berobat dan minum obat sertai dengan pantangan makan ? 
Jika ada timbul pertanyaan seperti itu, namun blm mendapat jawaban yang pasti dan akurat. Sehingga akhirnya tetap sakit juga.
Anda bolak balik usaha ke dokter, ganti obat bahkan semua obat utk lambung sdh anda minum tidak jarang sampai dikasih obat tidur dan penenang. Apakah ini bisa menyelesaikan masalah lambung ?
Saya jawab : Tidak menyelesaikan masalah lambung, bahkan membuat lambung semakin rusak dengan obat-obatan yang kita komsumsi tsb.
LAMBUNG dalam hal ini adalah KORBAN dari suatu sistem yang terjadi dalam organ tubuh kita. Siapa juga yang bertanggung terhadap LAMBUNG ini ?
Semua jawaban ada dalam hadist dan Alquran dibawah ini :
1. Hadist Bukhari no 52 dan Muslim no 1599
2. Al baqarah 10, 74, dan 88
3. Al An’am 110
4. Asy Syamsi 9-10
5. At Taubah 125
6. Al Hajj 46
7. Al A’raf 179
8. Al Mujadalah 22
9. Al Hujurat 3
10. Al Anbiya 3
11. Ali imran 159
12. Al jatsiyah 23
13. Al Maidah 13
14. Al Kahfi 38
15. At Taubah 45
Silahkan anda ungkap misterinya ORGAN yang bertanggung jawab terhadap rusaknya LAMBUNG ANDA!!!!!
Jika anda memperoleh jawabannya, Puji syukur kehadirat Allah SWT yang sdh memberi petunjuk kepada anda.
Itu yang harus anda obati terlebih dahulu. Dengan demikian lambung anda akan sembuh dengan sendiri. Amiin Yaa Rabbal Al Amiin.
Layanan konsultasi WA 0852 62241168.
Link group : https://chat.whatsapp.com/JR5D6xhBV3CGgMvZyKK6NS

Read More

Sama-Sama Gas, Mengapa Kentut dan Sendawa Berbeda?

DokterSehat.Com– Jika kita membicarakan tentang gas yang ada di saluran pencernaan, maka kita biasanya akan berpikir tentang masalah perut kembung. Kondisi ini juga akan membuat kita mengeluarkan gas berupa sendawa atau kentut. Hanya saja, sebenarnya apa sih beda antara kentut dan sendawa?

Perbedaan dari sendawa dan kentut

Pakar kesehatan menyebut ada banyak sekali penyebab gas masuk ke dalam saluran pencernaan. Sebagai contoh, jika kita makan dengan terlalu cepat atau makan sambil berbincang-bincang, ada kemungkinan kita akan menelan udara dalam jumlah yang banyak. Selain itu, jika kita mengonsumsi minuman bersoda atau mengunyah permen karet, maka ada kemungkinan kita juga menelan gas yang bisa menyebabkan sensasi perut kembung atau gejala pencernaan lainnya.

Gas yang berasal dari kebiasaan makan ini biasanya akan membuat kita bersendawa. Hanya saja, terkadang gas ini bertahan di dalam perut dan akhirnya ikut melaju ke dalam saluran pencernaan. Jika kita juga mengonsumsi makanan yang bisa memicu produksi gas di dalam usus layaknya sayuran dari keluarga kol atau sawi, maka ada kemungkinan hal ini akan membuat kita lebih mudah kentut atau buang angin.

Beberapa jenis makanan yang sulit untuk dimetabolisme oleh usus juga bisa membuat bakteri memproduksi gas di dalam perut dalam jumlah yang lebih banyak. Hal ini juga akan membuat kita lebih sering kentut.

Sering sendawa menandakan masalah kesehatan?

Pakar kesehatan Paul Berggreen, MD yang berasal dari Arizona Digestive Health, Amerika Serikat menyebut kebiasaan bersendawa bisa saja menandakan kondisi tertentu di dalam saluran pencernaan. Kita pun harus mewaspadai beberapa kondisi kesehatan jika sampai sering bersendawa.

Berikut adalah beberapa masalah kesehatan yang patut untuk diwaspadai jika sering bersendawa.

1. GERD

GERD atau gastroesophageal reflux disease adalah salah satu masalah kesehatan dengan gejala kenaikan asam lambung. Hal ini disebabkan oleh meningkatnya asam lambung hingga ke kerongkongan atau pangkal mulut. Selain sering bersendawa, kita juga bisa mengalami gejala mual, muntah, hingga sensasi terbakar pada dada atau perut.

2. Sinus

Siapa bilang sendawa hanya akan menyebabkan munculnya gejala pada saluran pencernaan saja. Bisa jadi sendawa juga bisa disebabkan oleh infeksi sinus. Gejalanya bisa berupa sulit bernapas hingga membuat kita cenderung bernapas lewat mulut. Hanya saja, hal ini juga akan membuat kita menelan udara dalam jumlah yang lebih banyak dan akhirnya membuat frekuensi sendawa meningkat.

3. Infeksi bakteri helicobacter pylori

Terkadang, sendawa yang terjadi terus-menerus juga bisa disebabkan oleh infeksi bakteri, tepatnya bakteri helicobacter pylori (H.Pylori) yang bisa memicu datangnya masalah tukak lambung. Selain menyebabkan frekuensi bersendawa, kita juga akan mengalami gejala lain dari infeksi bakteri ini layaknya mual-mual, perut yang terasa perih, perut begah, penurunan berat badan secara drastis, menurunnya nafsu makan, serta kesulitan menelan.

Mengingat infeksi bakteri ini juga bisa memicu datangnya kanker lambung, kita sebaiknya tidak menyepelekan gejala-gejalanya dan memeriksakan kondisi kesehatan jika mulai mengalaminya.

4. Hernia hiatal

Hernia hiatal bisa dijelaskan sebagai kondisi kesehatan yang membuat lambung bagian atas masuk ke bagian diafragma, otot yang memisahkan perut atas dan dada. Kondisi ini akan membuat asam lambung lebih mudah naik ke kerongkongan, sensasi panas dan perih pada perut atau dada, dan sering bersendawa.

Penyebab dari hernia hiatal seringkali adalah batuk yang terlampau keras, muntah-muntah, mengejan keras saat buang air besar, atau mengangkat benda yang terlalu berat.

Read More

Penderita Maag Tidak Boleh Minum Teh, Benarkah?

DokterSehat.Com– Dikenal luas sebagai minuman yang kaya akan manfaat kesehatan, banyak orang yang ternyata masih ragu untuk minum teh. Biasanya, mereka yang tidak berani untuk mengonsumsinya adalah yang memiliki riwayat penyakit maag. Sebenarnya, apakah memang minum teh bisa menyebabkan kekambuhan dari masalah maag?

Kaitan antara maag dan teh

Pakar kesehatan menyebut teh memang sebaiknya dihindari oleh penderita maag karena memiliki kandungan kafein yang dikhawatirkan bisa memicu kambuhnya kondisi kesehatan yang dideritanya. Hanya saja, jika maag yang diderita cenderung ringan, biasanya teh masih diperbolehkan untuk dikonsumsi meskipun tentu saja jumlahnya sebaiknya dibatasi sekitar satu cangkir saja per hari.

Jika kita mengonsumsi kafein dalam jumlah yang berlebihan, dikhawatirkan akan memicu peningkatan kadar asam lambung. Hal inilah yang akhirnya menyebabkan datangnya penyakit maag.

Beberapa minuman yang sebaiknya dihindari penderita maag

Selain teh, pakar kesehatan menyarankan penderita maag untuk menghindari beberapa jenis minuman lainnya yang juga bisa membuat kondisi kesehatannya kambuh.

Berikut adalah beberapa minuman-minuman yang sebaiknya dihindari.

1. Kopi

Sebagaimana teh, kopi juga memiliki kandungan kafein. Bahkan, kandungan kafein di dalam kopi cenderung lebih tinggi dibandingkan dengan yang ada di dalam teh sehingga sebaiknya memang dihindari jika kita memiliki masalah asam lambung atau maag. Selain kafein, kopi juga memiliki sifat asam yang bisa memicu datangnya penyakit yang bisa menimbulkan gejala mual-mual dan tidak nyaman pada perut ini.

2. Milk shake

Minuman yang digemari oleh anak muda karena memiliki rasa yang nikmat ini memiliki kandungan lemak dan kalori yang cenderung tinggi. Padahal, mengonsumsi makanan tinggi lemak bisa memicu peningkatan asam lambung dengan signifikan. Sering mengonsumsinya tentu akan membuat frekuensi kekambuhan maag meningkat.

3. Beberapa jenis jus buah

Tidak semua jus buah bisa menyebabkan kekambuhan penyakit maag, namun jika buah yang digunakan sebagai bahan jus adalah yang bersifat asam layaknya jeruk, maka hal ini akan bisa memicu peningkatan asam lambung dan akhirnya membuat maag kambuh.

4. Minuman bersoda

Minuman bersoda bisa menyebabkan produksi gas berlebihan di dalam perut. Meminumnya juga akan membuat risiko kekambuhan maag meningkat. Selain itu, minuman bersoda dikenal luas tinggi kandungan gula sehingga bisa menyebabkan peningkatan berat badan atau risiko terkena diabetes.

5. Minuman beralkohol

Sebagian besar minuman beralkohol ternyata mampu meningkatkan asam lambung dengan cepat. Karena alasan inilah mereka yang memiliki riwayat penyakit maag sebaiknya menghindari minuman ini.

6. Jahe

Minuman yang terbuat dari bahan dasar jahe seperti jahe hangat, wedang ronde, dan lain-lain memang sangat nikmat untuk dikonsumsi saat suhu udara cukup dingin layaknya di musim hujan seperti sekarang ini, namun pakar kesehatan menyebut penderita maag tidak boleh sembarangan untuk mengonsumsinya karena bisa membuat kondisi kesehatannya kambuh.

Sebenarnya, jahe dikenal luas sebagai bahan alami yang bisa mengatasi sensasi mual dan muntah. Selain itu, mengonsumsinya juga bisa membantu mengatasi berbagai jenis masalah gangguan pencernaan dengan efektif. Fakta ini bahkan didukung oleh hasil sebuah penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal berjudul American College of Obstetricians and Gynecologist.

Hanya saja, bagi mereka yang memiliki riwayat maag, mengonsumsi jahe bisa menyebabkan gejala seperti heartburn, perut kembung, hingga iritasi lambung. Selain itu, meminumnya juga bisa menyebabkan refluks asam lambung. Bahkan, pakar kesehatan menyebut penderita masalah batu ginjal tidak sembarangan mengonsumsinya.

Melihat fakta-fakta ini, penderita maag memang sebaiknya tidak sembarangan mengonsumsi minuman-minuman tersebut.

Read More

Khasiat "Apel Rebus"

🌴HIDUP SEHAT

🍎 🍎🍎 *Setelah Tahu Segudang Khasiat "Apel Rebus", Saya Tidak Mau Makan Apel Mentah Lagi! Nyesel Baru Tahu Sekarang..* 🍎🍎🍎

Apel adalah salah satu jenis buah yang sangat mudah ditemukan di Indonesia, apel pun tidak ada musim- musimnya, kita bisa menikmati buah apel kapan pun kita mau sepanjang tahun. Namun sayangnya kita semua pasti mengonsumsi apel mentah langsung, padahal khasiat apel rebus itu sangat banyak,lho!


1. Usus menjadi lebih baik dan lancar

Setelah apel dipanaskan, kandungan pektin dalam apel akan melunak, nah, pektin yang sudah lunak ini akan lebih mudah dicerna oleh tubuh manusia. Pektin apel dapat membantu melancarkan BAB, mencegah infeksi usus dan mengobati diare.

2.Menurunkan gula dan lemak darah

Makan apel yang sudah dimasak mampu membantu tubuh menurunkan gula dan lemak darah, serta meningkatkan antioksidan tubuh agar lebih terlindung dari bakteri kuman penyakit. Apel rebus juga mampu menurunkan kolesterol!

3. Mencegah panas dalam

Rutin mengonsumsi apel rebus dapat mencegah terjadinya gejala- gejala panas dalam seperti sariawan, sakit tenggorokan, gusi bengkak dan lain- lain.

Nah, sudah tahu kan khasiat- khasiatnya yang luar biasa? Mungkin kamu bertanya- tanya, bagaimana yah caranya membuat apel rebus? Simak di bawah ini:

Potong apel menjadi 6-8 bagian, masukan ke dalam panci berisi air, kemudian rebus bersamaan dengan air. Bila airnya sudah mendidik, angkat apelnya dan sudah boleh dimakan. Makanlah 1 hari sekali, dan rasakan efek- efek ajaibnya!

Apel yang direbus juga cocok sekali untuk beberapa kelompok orang berkebutuhan khusus seperti: orang- orang yang hanya bisa terbaring di ranjang, orang yang lambung dan ususnya tidak bekerja dengan baik, orang yang tidak bisa mengunyah, dll.

Kapan sebaiknya mengonsumsi apel?

Apel sebenarnya paling baik dikonsumsi di pagi hari, mengapa? Apel mengandung banyak gula,cocok sekali dikonsumsi saat lapar di pagi hari. Pagi hari juga merupakan saat- saat lambung manusia bekerja keras, gula baik dalam apel pun akan mudah diserap langsung oleh tubuh. Mengonsumsi apel saat peruh kosong dapat membantu pencernaan dan meningkatkan energi tubuh.

Makan apel sebelum makan makanan berat pun memiliki 1 manfaat, yaitu membantu diet. Memakan apel dapat memberimu rasa kenyang sehingga membuatmu tidak akan mengonsumsi terlalu banyak makanan berat.

*Wiih, ternyata khasiat apel rebus sebanyak ini! Gak pernah tahu kan?*

*_moga bermanfaat..._*
*_indahnya berbagi, moga2 berkah_*

*selamat beraktivitas*
sumber : https://t.me/hidupsehatalam

Read More

Suka Makan Avokad? Hati-Hati dengan Kulitnya

Suka Makan Avokad? Hati-Hati dengan Kulitnya.

DokterSehat.Com– Banyak orang yang mengaku suka dengan buah avokad. Selain karena rasanya yang enak dan dianggap cocok untuk program penurunan berat badan, avokad juga tinggi kandungan yang menyehatkan tubuh. Sebagai contoh, di dalam avokad terdapat lemak baik yang bisa membantu menurunkan kolesterol sekaligus mencegah datangnya penyakit jantung.

Makan avokad ternyata bisa mendatangkan penyakit

Sayangnya, buah yang bisa dimakan langsung, dijadikan jus, atau bahkan dijadikan isian roti ini ternyata juga bisa mendatangkan penyakit. Memang, efek ini disebabkan oleh kulitnya, bukan karena dagingnya yang kaya akan nutrisi menyehatkan, namun tentu saja kita harus mewaspadainya, bukan?

Pakar kesehatan menyebut kulit avokad yang cenderung keras ini bermanfaat dalam melindungi bagian daging buahnya. Sayangnya, kulit avokad ini bisa saja menjadi sarang bakteri penyebab berbagai macam penyakit seperti listeria atau salmonella. Bakteri-bakteri ini bisa saja hinggap ke kulit avokad saat proses distribusi menuju ke tempat penjualan buah.

Fakta mengejutkan ini terungkap dari Badan Pengawas Obat dan Makanan Amerika Serikat (FDA). Para ahli dari badan tersebut pun menyarankan kita untuk selalu mencuci avokad dengan bersih sebelum memakannya.

Dalam laporan yang melibatkan 1.615 sampel buah avokad yang dilakukan oleh FDA sejak tahun 2014 ini, dihasilkan fakta bahwa di dalam 17 persen kulit buah avokad positif mengandung listeria. Hal yang berbeda terjadi pada daging avokad, dimana hanya 3 dari 1.254 sampel daging avokad yang diteliti memiliki bakteri ini.

Mencegah paparan bakteri saat makan avokad

Lantas, apakah proses pemotongan avokad juga bisa memicu kontaminasi bakteri? Para ahli dari FDA menyebutkan bahwa hal ini sangat memungkinkan untuk terjadi. Karena alasan inilah kita sangat disarankan untuk mencuci tangan dan pisau yang digunakan untuk mengupas kulit buah avokad dengan sabun sebelum menggunakannya kembali untuk memotong buah avokad. Dengan melakukan hal ini, diharapkan kita tetap bisa mengonsumsi avokad tanpa perlu khawatir akan terpapar bakteri berbahaya.

Hanya saja, sebelum mengupas kulit avokad, ada baiknya kita menggosok kulitnya dengan sikat di bawah air yang mengalir. Setelahnya, keringkan avokad dengan kain bersih sebelum mengupas atau memotongnya.

Manfaat makan avokad

Meskipun begitu, kita tak perlu khawatir untuk makan avokad. Buah ini sangatlah direkomendasikan untuk dimakan secara rutin karena bisa memberikan manfaat kesehatan.

Berikut adalah beberapa manfaat kesehatan dari makan avokad.

1. Baik bagi kesehatan jantung

Avokad tidak memiliki kandungan lemak trans. Justru, di dalam avokad terdapat lemak sehat yang mampu menurunkan kadar lemak jahat dan kolesterol di dalam tubuh. Rutin mengonsumsinya tentu akan membuat jantung menjadi lebih sehat.

2. Mengendalikan tekanan darah

Mengonsumsi avokad secara teratur ternyata juga terbukti mampu menurunkan tekanan darah sehingga mencegah datangnya hipertensi dengan efektif.

3. Baik bagi kesehatan mata

Di dalam avokad terdapat kandungan vitamin A yang cukup tinggi sehingga baik bagi kesehatan mata.

4. Membantu melawan paparan radikal bebas

Di dalam avokad terdapat kandungan antioksidan dan vitamin E yang bisa membantu menurunkan paparan buruk radikal bebas sekaligus meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Kita pun tidak akan mudah jatuh sakit akibat hal ini.

5. Membuat pencernaan semakin sehat

Kandungan serat di dalam avokad sangat tinggi sehingga akan membuat saluran pencernaan menjadi lebih sehat. Kita pun tidak akan mudah terkena masalah seperti sembelit atau diare. Banyaknya kandungan serat ini juga akan membantu kita menjaga berat badan tetap ideal.

Read More

Fungsi Enzim Ptialin dalam Sistem Pencernaan

DokterSehat.Com – Salah satu zat memiliki peran penting dalam sistem pencernaan adalah enzim. Terdapat beberapa jenis enzim dalam sistem pencernaan yang memiliki fungsi masing-masing. Kali ini yang akan kita bahas adalah fungsi enzim ptialin yang merupakan salah satu enzim yang ada dalam sistem pencernaan. Apa itu enzim ptialin? Apa saja fungsi enzim ptialin? Bagaimana cara kerjanya? Yuk, simak jawabannya berikut ini!

Apa Itu Enzim Ptialin?

Enzim merupakan biokatalisator yang dapat membantu mempercepat reaksi biologis, namun tidak ikut bereaksi. Dalam sistem pencernaan, berbagai jenis enzim dibutuhkan dan salah satunya kita akan menemukan enzim ptialin. Enzim yang satu ini merupakan salah satu jenis enzim amilase.

Terdapat tiga jenis enzim amilase yang dapat ditemukan dalam saliva atau air liur yaitu alfa-amilase, beta-amilase, dan juga gamma-amilase. Enzim ptialin merupakan jenis alfa-amilase yang merupakan enzim amilase yang bertugas mengubah karbohidrat (pati atau amilum) menjadi glukosa atau maltosa. Karena enzim ptialin merupakan jenis alfa-amilase, maka enzim ini tidak dapat memecah senyawa lain selain karbohidrat.

Enzim ptialin dapat dikatakan sebagai enzim yang memiliki peran penting dalam proses awal sistem pencernaan, karena pada dasarnya sistem pencernaan memang dimulai dari mulut. Namun jumlah dari ezmin ptialin yang dihasilakan setiap orang berbeda-beda. Hal ini disebabkan karena jenis makanan yang dikonsumsi juga berbeda.

Pada manusia yang banyak mengonsumsi karbohidrat seperti penduduk Indonesia pada umumnya, produksi enzim ptialin akan cenderung lebih banyak dibandingkan dengan orang yang tidak banyak mengonsumsi karbohidrat. Bisa dikatakan bahwa tubuh memproduksi enzim berdasarkan apa yang kita makan atau sesuai dengan kebutuhan kita.

Fungsi Enzim Ptialin

Secara singkat fungsi enzim ptialin adalah untuk mengubah karbohidrat atau pati atau amilum menjadi gula sederhana dalam bentuk glukosa atau maltosa. Namun jika diuraikan, berikut adalah beberapa fungsi enzim ptialin dalam sistem pencernaan:

1. Katalis karbohidrat atau pati

Sebelumnya sudah disebutkan bahwa enzim merupakan biokatalisator yang mempercepat reaksi biologis tanpa terpengaruh atau berubah akibat reaksi itu sendiri. Ketika makanan masuk ke dalam mulut, maka akan terjadi proses yang disebut dengan proses hidrolisis. Proses ini merupakan reaksi kimia yang mengubah suatu zat menjadi kation hidrogen dan anion hidroksida.

Fungsi enzim ptialin adalah untuk membantu mempercepat proses hidrolisis dalam mulut yang mennguraikan pati menjadi bentuk gula sederhana seperti maltosa. Tanpa adanya enzim ptialin dalam mulut, tentunya pati tidak dapa diuraikan dan dapat lebih sulit untuk dicerna dalam sistem pencernaan.

2. Menyalurkan karbohidrat untuk menjadi sumber energi

Seperti yang kita ketahui bahwa karbohidrat adalah salah satu makronutrien yang menjadi sumber energi bagi tubuh. Karbohidrat yang disebarkan ke seluruh tubuh tentunya bukan karbohidrat utuh melainkan karbohidrat yang sudah diubah menjadi bentuk gula sederhana yang prosesnya dibantu oleh enzim ptialin di atas.

Fungsi enzim ptialin adalah membantu menyalurkan hasil karbohirat yang sudah dipecah menjadi gula sederhana tersebut ke seluruh tubuh. Gula diedarkan dalam darah melalui sistem peredaran darah yang ada dalam seluruh tubuh.

Cara Kerja Enzim Ptialin

Setelah mengetahui fungsi enzim ptialin, tentunya kita juga harus memahami cara kerja dari enzim yang satu ini. Cara kerja enzim ptialin adalah dengan memecah konsentrasi dari pati yang sebelumnya padat menjadi pecahan-pecahan yang lebih halus. Setelah halus, barulah pati tersebut diubah menjadi bentuk gula sederhana seperti glukosa atau maltosa.

Proses kerja enzim ptialin bisa dikatakan sangatlah cepat. Tetapi ada kalanya makanan tertelan sebelum enzim ini menyelesaikan kerjanya di mulut. Meskipun begitu, enzim ptialin masih dapat melanjutkan pekerjaannya sebelum makanan masuk ke dalam lambung dan masuk ke dalam proses pencernaan selanjutnya.

Faktor yang Berpengaruh pada Kerja Enzim

Cara kerja dan fungsi enzim ptialin ternyata dipengaruhi oleh berbagai faktor. Berikut adalah beberapa faktor yang dapat memengaruhi enzim ptialin:

1. Rantai polisakarida

Polisakarida merupakan polimer karbohidrat yang terdiri dari karbon, hindrogen dan juga oksigen. Terdapat dua bentuk rantai polisakarida yaitu yang berbentuk rantai lurus dan juga beracabang. Fungsi enzim ptialin hanya dapat bekerja pada rantai polisakarida yang lurus saja, tidak yang bercabang.

2. Makanan

Seperti yang sudah disebukan sebelumnya bahwa makanan yang kita konsumsi berpengaruh pada banyaknya enzim ptialin yang dihasilkan dalam mulut. Jika kita menginsumsi karbohidrat tinggi seperti nasi, jagung, kentang, dan singkong, maka akan merangsang untuk kelenjar saliva menghasilkan enzim ptialin yang lebih banyak. Dalam keadaan normal, bisa dikatakan tubuh secara otomatis mampu menghasilkan enzim ptialin sesuai dengan kebutuhan.

3. Cara mengunyah

Selain makanan yang dikonsumsi, cara mengunyah juga bisa berpengaruh pada kerja enzim ptialin. Mengunyah terlalu sebentar sebelum menelan atau mengunyah makanan tidak sampai halus memang tidak terlalu disarankan. Pasalnya proses mengunyah juga merupakan proses di mana enzim ptialin sedang bekerja.

Jika mengunyah terlalu cepat, maka proses kerja enzim ptialin bisa dikatakan belum tuntas. Pada proses selanjutnya, kerja enzim ptialin memang akan dilanjutkan oleh enzim amilase lainnya. Namun jika memungkinkan, sebaiknya tidak perlu mengunyah makana terburu-buru agar semua enzim dan organ dalam sistem pencernaan dapat bekerja dengan lebih baik.

4. Suhu dan pH

Suhu dan pH adalah dua faktor yang umum berpengaruh pada kerja enzim. Enzim ptialin dapat bekerja dengan baik pada suhu 35 hingga 37 derajat Celcius. Sedangkan pH yang ideal untuk dapat menjalankan fungsi enzim ptialin adalah sekitar 6.5 hingga 7 yang merupakan pH netral.

Apa yang Tejadi Jika Enzim Ptialin Tidak Bekerja?

Setelah mengetahui fungsi enzim ptialin, tentunya dapat disimpulkan bahwa enzim ini memliki peranan penting dalam sistem pencernaan tubuh kita. Jika enzim ptialin tidak bakerja dengan baik, tentunya proses pencernaan karbohidrat bisa jadi terhambat, padahal karbohidrat adalah salah satu nutrisi terpenting untuk tubuh dan sangat dibutuhkan sebagai sumber energi atau bahan bakar.

Beberapa kondisi yang mungkin terjadi akibat tergangunya fungsi enzim ptialin adalah seperti gangguan pencernaan berupa radang usus atau lambung dan tubuh juga bisa mengalami malnutrisi. Terhambatnya proses mencerna karbohidrat di mulut bisa menyebabkan kerja enzim atau organ lain dalam tubuh bekerja lebih berat untuk mencerna karbohidrat sehingga terjadilah gangguan saluran pencernaan seperti radang usus, lambung, atau gangguan lainnya.

Seperti yang sudah disebutkan sebelumnya bahwa enzim ptialin juga bertugas untuk menyalurkan hasil pengolahan karbohidrat ke seluruh tubuh untuk dijadikan sumber energi. Jika proses ini terhambat, tentunya tubuh juga bisa kekurangan energi. Tubuh juga bisa mengalami malnutrisi karena karbohidrat tidak diserap tubuh dengan baik.

Itu lah fungsi enzim ptialin yang ternyata sangat penting dalam tubuh. Perlu diketahui bahwa setiap enzim dalam sistem pencernaan sangat lah penting karena semuanya saling bekerja sama untuk memastikan sistem pencernaan dengan baik. Agar sistem pencernaan tetap terjaga, jangan lupa untuk selalu menjaga pola makan Anda dengan baik ya, Teman Sehat!

Read More

Penderita Maag Sebaiknya Tidak Minum Air Dingin?

DokterSehat.Com– Siapa sih yang bisa tenang jika penyakit maag datang? Dalam realitanya, penyakit ini bisa memicu sensasi rasa tidak nyaman pada perut dan dada. Tak hanya membuat kita mual-mual, kondisi ini juga bisa membuat kita kehilangan selera makan. Demi menghindari datangnya masalah kesehatan ini, banyak penderita maag yang memilih untuk tidak lagi mengonsumsi air dingin. Sebenarnya, apakah memang air dingin bisa memicu datangnya serangan maag?

Lambung di dalam perut kita memproduksi asam yang berfungsi sebagai pengolah makanan pertama sebelum dicerna di dalam usus. Keberadaan asam ini juga berperan dalam membunuh berbagai kuman dan bakteri. Sayangnya, dalam beberapa kasus, produksi asam lambung terkadang bisa berlebihan dan hal ini menyebabkan datangnya maag.

Salah satu cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi masalah asam lambung atau maag ini adalah dengan minum air. Hanya saja, air yang diminum juga tidak boleh sembarangan. Pakar kesehatan menyarankan kita untuk menghindari air dingin jika ingin mengatasi masalah maag dengan efektif.

Meski bisa memberikan sensasi lebih menyegarkan bagi tubuh, minum air dingin membuat perut cenderung lebih cepat kenyang dan membuat makanan yang kita telan menjadi lebih sulit untuk dicerna di dalam perut. Karena alasan inilah kita biasanya merasakan sensasi perut tidak nyaman setelah minum air dingin.

Air dingin juga membuat kita tidak bisa menghilangkan sensasi haus dengan cepat. Kita seperti ketagihan akan kesegaran air dingin sehingga membuat kita ingin terus meminumnya hingga berkali-kali. Padahal, jika kita minum air terlalu banyak, maka risiko untuk terkena perut kembung meningkat dan masalah maag tidak bisa kunjung diatasi.

Selain suhu air, kita juga sebaiknya memperhatikan jenis air yang kita minum. Sebagai contoh, ada baiknya kita tidak mengonsumsi minuman yang sudah diberi tambahan perasa asam, memiliki kandungan kafein, atau minuman bersoda yang justru bisa menyebabkan produksi asam lambung meningkat. Beberapa dari jenis minuman ini yang patut untuk dihindari adalah kopi, minuman bersoda, minuman beralkohol, dan jus jeruk.

Read More

Mengapa Luka Diabetes Sering Muncul di Kaki?

DokterSehat.Com– Jika kita cermati, kebanyakan luka yang diderita oleh penderita diabetes muncul di kaki. Masalahnya adalah, karena kadar gula darah dalam tubuh penderita diabetes sangat tinggi, luka-luka ini cenderung sulit untuk disembuhkan. Bahkan, dalam banyak kasus, penderita diabetes akhirnya harus merelakan kakinya diamputasi akibat luka yang berkembang menjadi infeksi. Sebenarnya, apa sih penyebab luka pada penderita diabetes cenderung lebih sering muncul di kaki?

Karena posisinya sangat jauh dari jantung, maka aliran darah yang ada di kaki cenderung tidak selancar yang ada di tubuh bagian atas. Kondisi diabetes yang membuat kadar gula darah berada dalam kondisi tinggi juga membuat peredaran darah di kaki menjadi semakin memburuk. Biasanya, bagian tubuh di bawah lutut para penderita diabetes lebih rawan terkena luka karena aliran darahnya terganggu.

Tingginya kadar gula darah di dalam tubuh penderita diabetes juga membuat luka tak kunjung bisa disembuhkan karena bakteri sangat menyukai gula yang merupakan salah satu sumber makanannya. Keberadaan gula ini membuat bakteri menjadi lebih aktif untuk menyebabkan infeksi.

Karena alasan inilah, penderita diabetes selalu diminta untuk melakukan pemeriksaan rutin kepada dokter demi mendapatkan saran yang tepat demi menerapkan gaya hidup. Selain itu, jika sampai terluka, mau tidak mau penderita diabetes harus memeriksakannya ke dokter agar luka ini bisa diobati sehingga tidak akan memicu sepsis atau amputasi yang berbahaya.

Terdapat sebuah mitos yang dipercaya banyak penderita diabetes, yakni jika sampai mereka sudah mengalami amputasi akibat luka yang tak kunjung sembuh, maka usia mereka pun tinggal sedikit. Karena alasan inilah banyak penderita diabetes yang menolak untuk mendapatkan amputasi. Padahal, mitos ini sama sekali tidak sesuai dengan fakta medis. Jika sampai luka yang ada pada tubuh penderita diabetes sudah memicu infeksi dan tak kunjung diamputasi, maka dampaknya akan jauh lebih fatal karena bakteri yang berasal dari luka ini bisa saja menyerang anggota tubuh lainnya, termasuk organ-organ dalam.

Meskipun sudah diberi antibiotik, tetap saja bakteri ini bisa terus menyerang dan akhirnya mengincar organ seperti jantung, ginjal, pembuluh darah dan hati. Hal inilah yang akhirnya justru bisa menyebabkan kematian dalam waktu yang cepat.

Read More

Asam basa dan Kesehatan Kita

Asam basa dan Kesehatan Kita
Bagian 1

Bila tubuh kita asam harus dilawan menjadi Basa.

Perlu kita ketahui dalam tubuh kita ada Asam.

Untuk itu mau tidak mau kita kembali ke konsep Fisika.

Jika 1 atom kekurangan elektron maka dia akan mengambil dalam tubuh kita untuk melengkapinya.( Radikal bebas adalah molekul yang kehilangan satu buah elektron dari pasangan elektron bebasnya, atau merupakan hasil pemisahan homolitik suatu ikatan kovalen. Akibat pemecahan homolitik, suatu molekul akan terpecah menjadi radikal bebas yang mempunyai elektron tak berpasangan. Elektron memerlukan pasangan untuk menyeimbangkan nilai spinnya, sehingga molekul radikal menjadi tidak stabil dan mudah sekali bereaksi dengan molekul lain, membentuk radikal baru.sumber : https://id.wikipedia.org/wiki/Radikal_bebas.)

Dengan adanya pelepasan elektron tubuh otomatis akan menjadi Asam.

Bila ada yang menerima elektron tubuh menjadi Basa.

Antara asam  dan basa media yang baik adalah air, suatu zat yang netral.

Dengan air bisa mengarahkan tubuh dari Asam menjadi Basa.

Pada penderita Asam lambung komsumsi air juga tidak bisa terlalu banyak, akan menyebabkan kembung/begas. Pola makan , waktu istirahat, manajement stress harus dikelola secara benar dan berkesinambungan dilengkapi dengan komsumsi buah-buahan yang banyak mengandung ezim dan vitamin.

Tubuh dalam keadaan Asam akan mudah terserang penyakit.

Semoga bermanfaat walaupun sekedar informasi.

Read More

Jomblo? Hati-Hati, Anda Rentan Terkena Sakit Maag

Jomblo? Hati-Hati, Anda Rentan Terkena Sakit Maag

Meskipun kerap dianggap sebagai penyakit yang ringan, semua orang tentu tidak ingin terkena serangan maag. Bagaimana tidak, selain rasa tidak nyaman pada perut, serangan maag juga kerap kali disertai sensasi perih pada dada dan perut serta rasa mual-mual. Memang, maag kerap kali disebabkan oleh adanya gangguan pencernaan. Namun, pakar kesehatan menyebutkan jika maag juga bisa disebabkan oleh status hubungan seseorang. Kok bisa?
 

Pakar kesehatan Sri Juwita Kusuma Wardhani, M. Psi, yang berasal dari Klinik Psikologi Universitas Indonesia menyebutkan jika mereka yang jomblo atau tak kunjung menikah pada usia dewasa ternyata cenderung lebih rentan terkena sakit maag. Menurut beliau, memiliki pasangan hidup bisa menentukan kepuasan hidup seseorang dan menurunkan level stres pada tubuh. Padahal, stres yang tinggi ikut berandil pada munculnya sakit maag.
Menurut beliau, telah banyak penelitian yang menyebutkan jika mereka yang belum menikah cenderung memiliki tingkat kepuasan hidup yang lebih rendah jika dibandingkan dengan mereka yang sudah menikah. Hal ini akan membuat mereka rentan terkena stres dan mengalami serangan maag. Dr. Juwita sendiri menyebutkan jika dalam pengalamannya menangani pasien, Ia kerap menemukan keluhan pasien berusia 20an yang mengalami sakit maag yang disebabkan oleh masalah jodoh, masalah pekerjaan, atau masalah akademis yang memang bisa memicu stres.
Pakar kesehatan lainnya, dr. Ari Fahrial Syam, SpPD, yang juga berasal dari FK Universitas Indonesia, menyebutkan jika stress memang berperan besar pada munculnya penyakit maag. Menurut beliau, tak hanya bagi mereka yang jomblo atau belum menikah, orang tua dari anak yang tak kunjung juga menikah atau mendapatkan pasangan juga diketahui bisa mengalami serangan maag, meskipun memang kasusnya cukup jarang.
Jadi, andai anda termasuk orang yang mudah terkena serangan maag dan belum memiliki pasangan hidup, mungkin mulai mempertimbangkan untuk mendapatkan pasangan segera agar tidak mudah terkena penyakit yang membuat perut tidak nyaman ini.

sumber : http://doktersehat.com/jomblo-hati-hati-anda-rentan-terkena-sakit-maag/?utm_source=feedburner&utm_medium=email&utm_campaign=Feed%3A+DokterSehat+%28Informasi+Kesehatan+Indonesia%29

Read More

Obat Anti Sirosis Hati

Obat Anti Sirosis Hati

Sabtu 19 November 2016, seorang politisi yang terkenal dengan gaya bicara yang kocak dan menuturkan kalimat “ngeri-ngeri sedap” bernama Sutan Bhatoegana meninggal dunia. Pria yang juga pernah menjabat sebagai anggota DPR RI ini diketahui mengalami masalah kesehatan yang sangat serius, yakni sirosis hati, pada penghujung usianya. Sebenarnya, seperti apakah penyakit yang sangat berbahaya karena menyerang organ hati ini?

Sirosis hati sendiri kerap disebut sebagai kondisi dimana organ hati mengalami pengerasan sehingga fungsi utamanya sebagai penetral racun tidak lagi bisa dilakukan dengan benar. Sirosis hati sendiri adalah kondisi tahap akhir dari adanya luka pada hati atau yang disebut sebagai fibrosis hati yang disebabkan oleh kondisi medis layaknya terkena penyakit hepatitis B dan hepatitis C namun tak mendapatkan pengobatan yang diperlukan.

Saat fase sirosis hati ini terjadi, organ hati mengalami pengerasan yang sangat luar biasa sehingga berbagai racun pada tubuh tidak bisa lagi dinetralisir dan darah dalam tubuh pun tak lagi bisa dibersihkan. Yang menjadi masalah, jaringan hati yang sudah mengeras ini cenderung tak lagi mampu dipulihkan kembali dan membuat tubuh pun mengalami kerusakan yang semakin parah. (Sumber : http://doktersehat.com/lebih-dalam-mengenal-sirosis-hati-penyakit-yang-menyebabkan-sutan-bhatoegana-meninggal-dunia/).

Pengobatan dengan mengunakan tanaman mutiara duri cina dapat mencegah penyakit hepatitis B dan C berkembang menjadi penyakit Sirosis Hati. Dari beberapa literature bahkan pedapat dari beberapa ahli kesehatan penyakit ini penyebabnya seperti lemak bahkan ada yang mengatakan mengkomsumsi alcohol. Dan ini juga masih tidak pasti akibatnya. Yang jelas dengan melemahnya fungsi hati dan kurangnya perawatan secara efektif sejak terindikasi hepatitis yang megakibatkan mengerasnya hati tersebut. Daun mutiara duri cina memang belum ada riset secara resmi oleh lembaga pemerintah /swasta tentang manfaat dan faedahnya.

Dan tanaman ini sudah sangat langka. Yang sering mengkomsumsikan daun ini rata-rata warga Cina keturunan.  Jika anda ingin untuk mencoba manfaat daun mutiara cina ini silahkan, kita sudah uji coba untuk penderita sakit kuning. Dimana saya juga sudah mencoba daun tersebut waktu umur 12 tahun kelas 6 SD. Sampai sekarang masih saya minum air rebusannya + dengan gula batu putih. Semoga artikel berguna buat teman-teman/saudara-saudara kita yang terkena gejala awal sakit kuning/hepatitis B-C agar tidak menjalar ke penyakit sirosis hati yang berujung kepada kanker HATI.

 

Read More

Suplemen untuk penderita Lambung

Suplemen untuk penderita Lambung

Bagi anda yang bermasalah dengan sistem pencernaan/gangguan terhadap lambung, terutama yang sering kembung/bergah, badan terasa pegal, cepat lelah, gangguan pada saat tidur, cemas dan stress. Ada baik anda mencoba suplemen yang satu ini.

Uji coba kita lakukan pada saat Ramadhan 1437 H, pada penderita lambung ringan dengan kategori sering berangin/kembung, tensi darah rendah, sering mual, pusing, susah tidur. Cara pemakaian suplemen ini dilakukan pada saat Sahur sekita jam 03.00 wib atau sebelum Imsak. Dosis pemakaian suplemen ini cukup 1x1.

Selama pemakaian suplemen ini bagi penderita gangguan cerna/lambung sering buang angin, Kembung berkurang, BAB menjadi lancar, tidur menjadi nyeyak, badan menjadi segar pada saat bangun dari tidur.

Kandungan dalam suplemen :

KOMPOSISI:
Tiamin HCl 2 mg
Riboflavin 2 mg
Piridoksin HCl 2 mg
Kalsium Pantotenat 10 mg
Nikotinamida 20 mg

Informasi nilai gizi 

 

Takaran persaji (1tablet)	Komposisi	%AKG
Tiamin HCl Riboflavin Piridoksin HCl Kalsium pantotenat Nikotinamida	2 mg 2 mg 2 mg 10 mg 20 mg	167 154 154 92 125
% AKG berdasarkan diet 2000 kalori

Mudah-mudahan informasi ini bermanfaat. selamat mencoba.

 

Read More

Malas-Malasan Saat Berpuasa Berimbas Pada Susah BAB

Pada bulan puasa, tidur bahkan dianggap sebagai sebuah ibadah. Sayangnya, banyak orang yang terlalu menyeriusi hal ini sehingga pada akhirnya mereka hanya malas-malasan dan tiduran sepanjang hari sambil menunggu waktu berbuka tiba. Meskipun dalam kenyataannya puasa memang menyehatkan tubuh, berpuasa yang hanya dilakukan dengan malas-malasan dan tidak aktif bergerak ternyata bisa berimbas pada masalah pencernaan, khususnya masalah buang air besar. Bagaimana hal ini bisa terjadi? 

Pakar kesehatan menyebutkan jika memang berpuasa harus disikapi dengan aktivitas harian yang berbeda dan lebih berhati-hati. Namun, bukan berarti kita hanya bermalas-malasan saja seharian. Puasa akan memberikan efek menyehatkan tubuh jika kita tetap mengadopsi gaya hidup yang sehat. Jika kita kurang bergerak, maka sitem-sistem metabolisme tubuh juga akan cenderung kurang aktif. Hal inilah yang membuat kita bisa mengalami susah BAB selama bulan puasa.

Selain tetap bergerak aktif, kita juga harus menjaga pola makan kita dengan lebih baik selama bulan puasa mengingat dalam 13 hingga 14 jam kita tidak akan mendapatkan asupan makanan dan minuman apapun, padahal suhu udara cukup panas. Hal pertama yang harus diingat adalah menejemen konsumsi air putih setiap hari. Banyak orang yang tanpa sadar akhirnya kurang asupan air putih harian pada bulan puasa dan hal ini juga bisa ikut berpengaruh pada kesehatan saluran pencernaan. Ingatlah untuk setidaknya memenuhi 8 gelas air putih setiap hari saat di malam hari.

Pemilihan menu makanan juga harus diperhatikan dengan seksama. Jika mampu, konsumsilah makanan kaya serat setiap kali makan malam dan santap sahur selain makanan yang kaya akan protein dan karbohidrat yang akan menjadi sumber energi saat kita berpuasa. Dengan banyak mengkonsumsi serat, proses pencernaan pun akan jauh lebih lancar. Ada baiknya kita juga mulai mengurangi konsumsi gorengan dan makanan dengan kandungan pati yang tinggi karena dikhawatirkan bisa memicu masalah pencernaan dan susah BAB.

sumber : http://doktersehat.com/malas-malasan-saat-berpuasa-berimbas-pada-susah-bab/?

 

Read More