Ramuan alami Anti sakit Menstruasi.

Ramuan alami  Anti sakit Menstruasi.

Hampir setiap bulan untuk kaum hawa/wanita pasti akan mengalami menstruasi/haid. Pada kebanyakan wanita akan mengalami rasa sakit pada saat menstruasi, terasa perut seperti diplintir-plintir, badan pegal semua, sakit yang tak tertahankan, kram pada perut, pening dan bahkan lemas sekujur tubuh serta kembung diikuti dengan deman dan keringat dingin mengucur tubuh .

Dalam keadan seperti ini kita merasa tidak nyaman secara fisik bahkan terkadang membuat tidak bisa beraktifitas sama sekali. Cuma bisa tidur-tiduran untuk mengurangi rasa sakit yang di derita.

Bahkan diantara kita mencoba untuk meminum obat pereda sakit agar hilang sakitnya.

Padahal masalah menstruasi/haid juga bisa diatasi dengan bahan-bahan yang alami yang 24/7  jam ada tersedia di dapur rumah kita.

Adapaun bahan-bahan tersebut adalah :

1. Temulawak ukuran sebesar jempol anda
2. Kencur sebanyak 1 siung kecil saja
3. Kunyit juga 1 siung kecil saja
4. Jahe cukup 1 iris tipis saja ini untuk anti kram, jika dirasa kurang boleh timbah lagi ukurannya.
5. Jeruk nipis seukuran 1/3 dari buahnya.
6. Gula jawa/gula aren/gula merah sedikit saja untuk tenaga.

Untuk nomor 1 sampai dengan nomor  3 semuanya di parut, hasil parutnya direndam dengan air panas pada gelas Duralex tinggi masukkan juga potongan jahe. Setelah  2  jam ambil 1/3 airnya taruk pada gelas kecil , peras jeruk nipis sedikit tambahkan gula jawa/gula aren/gula merah sedikit saja, dan  tambahkan air hangat kuku hingga penuh gelas kecil tadi dan aduk hingga merata ramuannya.

Usahakan minum ramuan ini sebelum datang menstruasi/haid dan pada saat menstruasi/haid hingga habis masa haid nya. Ramuan diatas bagus sistem metabolisme tubuh kita. Banyak manfaat dari ramuan diatas tadi. Tidak hanya  untuk permasalahan menstruasi/haid. Selamat mencoba semoga bermanfaat. Amiin.

NB. Jika anda merasa sakit yang tak tertahan lagi pada perut coba anda oleskan dengan minyak tanah/minyak lampu di area perut anda secara tipis saja dan minum air hangat serta dibawa berbaring sejenak. Bila sudah reda rasa sakitnya baru anda boleh beraktifitas lagi.