7 'Makanan Sampah' Yang merusak Lambung Tanpa Disadari Sering Kamu Konsumsi.
Makanan yang
enak di lidah belum tentu enak di tubuh. Ada banyak makanan yang memiliki rasa
enak tapi sebenarnya tidak sehat untuk tubuh. Tapi banyak orang yang tidak
menyadarinya dan menganggap makanan tersebut baik-baik saja.
Namun jika kamu menyadarinya, makanan tersebut sebenarnya sangat tidak sehat, apalagi jika sering mengkonsumsinya. Makanan-makanan itu bisa mengundang berbagai macam penyakit mematikan, seperti kanker, obesitas, dan penyakit jantung
Namun jika kamu menyadarinya, makanan tersebut sebenarnya sangat tidak sehat, apalagi jika sering mengkonsumsinya. Makanan-makanan itu bisa mengundang berbagai macam penyakit mematikan, seperti kanker, obesitas, dan penyakit jantung
- Soft drink
Minuman dalam kemasan mengandung perasa dan gula buatan yang tidak baik
untuk kesehatan. Jika sering mengonsumsinya, besar kemungkinan Anda terkena
asam lambung dan diabetes. Selain itu, minuman ini mengandung pengawet yang mengandung bahan
berbahaya. Jadi lebih baik minum air putih saja.
- Saus sambal
Tidak nikmat kalau makan baso atau mie ayam jika tanpa saus. Tapi tahukah
kamu apa yang ada dalam saus seperti itu? Di balik nikmatnya saus, terdapat
cabai dan tomat yang sudah busuk dapat merusak kondisi lambung. Berbagai macam
bahan kimia dan pengawet hadir dalam saus yang siap mengundang berbagai macam
penyakit.
- Makanan besantan
Makanan favorit seperti rendang, gulai atau soto betawi memang disukai
banyak orang. Tapi mereka semua mengandung santan yang akan meningkatkan kadar asam
lambung dalam tubuh Anda.
- Makanan yang dipanaskan berulang kali.
Terkadang Anda tidak rela jika makanan yang belum habis dibuang, hingga akhirnya Anda memanaskannya kembali. Hati-hati, memanaskan makanan secara berung kali, zat dan protein dalam makanan tersebut akan hilang.
Misalnya saja bayam, jika kamu memanaskan kembali sayur bayam, zat besi yang terkandung di dalamnya akan hilang dan berubah menjadi nitrit yang akan memicu kanker.
- Gorengan
Nikmat rasanya jika makan gorengan sambil nyantai. Kandungan minyak yang
melimpah dalam gorengan bisa menyebabkan radang tenggorokan, tekanan darah
tinggi, dan kolesterol bertambah
- Fast food
Makanan cepat saji seperti burger, pizza, nugget, sosis dan lainnya memang enak di lidah. Tapi hati-hati jika terlalu sering mengonsumsinya. tubuh Anda bisa kehilangan nutrisi dan juga merusak lambung . Kenapa? Karena makanan cepat saji biasanya mengandung pengawet.
- Makan kaleng
Ketika malas masak, makanan kaleng biasanya menjadi pilihan. Walau tidak repot, tapi makanan kaleng mengandung pengawet yang terdapat pada makanannya. Tak hanya itu, kalengnya juga mengandung pengawet. Kaleng di makanan mengandung zat Bisphenol A yang dapat menyebabkan sakit lambung dan diabetes, serangan jantung dan liver.
Naskah asli : http://www.wowmenariknya.com/2016/04/7-makanan-sampah-yang-tanpa-disadari-sering-kamu-konsumsi.html